Augmenten els casos de depressió, insomni i ansietat en el Departament de Salut

El Servei de Psiquiatria del Departament de Salut de Dénia (DSD) adverteix de l'augment de casos de depressió, insomni i ansietat després de la pandèmia i els motius pels quals les persones majors i malalts crònics han vist agreujada la seua situació de vulnerabilitat. El confinament ha suposat una ruptura de les activitats quotidianes. 

L'aïllament i el distanciament social han agreujat la sensació de soledat i estrés que pateixen alguns col·lectius especialment les persones majors. També l'amenaça d'infectar-se amb el virus, la incertesa que genera en els col·lectius més vulnerables al virus, persones majors i malalts crònics, exacerben, entre aquesta població, qualsevol risc latent de depressió o ansietat.

La cap del Servei de Psiquiatria del DSD, la Dra. Katarzyna Sylwia, afirma que, després de la pandèmia, és freqüent les consultes de pacients amb simptomatologia psicològica com: la preocupació, la tristesa, el sentiment d'inutilitat; així com conductes de por, inquietud, inhibició i irritabilitat i pensaments irracionals, creences i expectatives negatives sobre un mateix i/o la realitat.

Publicidad

En aquesta línia, la Dra. Katarzyna Sylwia, adverteix de la importància d'identificar en els ancians qualsevol signe d'autoabandó, apatia o ansietat. “Negar-se a dur a terme tasques tan bàsiques com banyar-se, menjar, netejar i el retraïment social poden ser mostra de desmotivació i conduir a la depressió. També la preocupació excessiva per tot el que succeeix o l'estar hipoalerto/a, és una manifestació d'ansietat”, afirma la doctora.

La Dra. Katarzyna assenyala la necessitat d'afecte i de seguretat que caracteritza a aquest grup d'edat. Pel que recomana oferir-los suport i acompanyament per a minimitzar en gran manera les alteracions psicològiques i conductuals i contribuir al fet que el pas per aquesta etapa siga més plaent, a fi d'aconseguir un millor benestar emocional i cognitiu. Per a això, és important fomentar la seua autonomia, fer-los partícips de les tasques diàries i que se senten útils i volguts, amb la finalitat de millorar el seu estat d'ànim.

Així mateix, és vital preservar hàbits de vida saludables. La pràctica d'exercici físic els ajuda a dormir millor i redueix el nivell d'estrés i els estats emocionals depressius. També la pràctica d'exercicis d'agudesa mental com: llegir, jugar al dominó o als escacs i realitzar mots encreuats són activitats que estimulen el cervell i contribueixen a mantindre la ment lluny de les preocupacions quotidianes, conclou la Cap del Servei de Psiquiatria del DSD.

Suscríbete al boletín de noticias

Pulsando el botón de suscribirme aceptas nuestras Política de privacidad y Términos del servicio
Publicidad