<\/p>\n\n
El Dr. Emilio Galcera, especialista en Cardiologia de l’Hospital HLA Sant Carles explica que, \u201cla pressi\u00f3 arterial \u00e9s un dels par\u00e0metres m\u00e9s rellevants per a valorar la salut cardiovascular. Fa refer\u00e8ncia a la for\u00e7a que exercix la sang contra les parets de les art\u00e8ries tant durant la contracci\u00f3 del cor (s\u00edstole) com en la fase de relaxaci\u00f3 (di\u00e0stole). Mantindre-la dins de rangs adequats \u00e9s fonamental per a previndre malalties com la hipertensi\u00f3 arterial, l’infart de miocardi, l’ictus o el mal renal. No obstant aix\u00f2, el que moltes persones desconeixen \u00e9s que els valors considerats normals poden variar al llarg de la vida\u201d. \n \n<\/p>\n\n
La pressi\u00f3 arterial no \u00e9s un valor est\u00e0tic, sin\u00f3 que canvia amb l’edat i est\u00e0 influ\u00efda per m\u00faltiples factors, entre ells l’estil de vida, la gen\u00e8tica i la pres\u00e8ncia d’altres malalties. Durant la inf\u00e0ncia i l’adolesc\u00e8ncia, la pressi\u00f3 arterial sol ser baixa, ja que les art\u00e8ries s\u00f3n m\u00e9s el\u00e0stiques i el sistema cardiovascular treballa amb menor resist\u00e8ncia. En estes etapes, els valors de refer\u00e8ncia depenen principalment de l’edat, la talla i el sexe. Encara que tradicionalment no s’associaven a problemes de tensi\u00f3, en els \u00faltims anys s’ha observat un augment de la hipertensi\u00f3 en xiquets i adolescents, relacionat principalment amb el sedentarisme, el sobrep\u00e9s i una alimentaci\u00f3 poc equilibrada, la qual cosa refor\u00e7a la import\u00e0ncia de la prevenci\u00f3 des d’edats primerenques. \n \n \n<\/p>\n\n
Entre els 18 i els 40 anys, l’habitual \u00e9s que la pressi\u00f3 arterial se situe en valors considerats normals, al voltant 120\/80 mmHg. Quan apareixen xifres elevades en este grup d’edat, solen estar associades a h\u00e0bits poc saludables, com el consum excessiu de sal, l’estr\u00e9s mantingut, el tabaquisme, el consum d’alcohol o la falta d’exercici f\u00edsic. A pesar que la hipertensi\u00f3 pot no produir s\u00edmptomes, pot generar mal progressiu i silenci\u00f3s en \u00f2rgans com el cor, el cervell o els renyons si no es detecta i tracta a temps. \n<\/p>\n\n
A partir de la mitjana edat, especialment des dels 40-50 anys, el risc de desenrotllar hipertensi\u00f3 arterial augmenta de manera significativa. Amb l’envelliment, les art\u00e8ries perden part de la seua elasticitat, la qual cosa obliga el cor a fer un major esfor\u00e7 per a bombar la sang. Este fenomen sol manifestar-se com un increment progressiu de la pressi\u00f3 arterial sist\u00f2lica. En esta etapa, els controls peri\u00f2dics adquirixen una especial rellev\u00e0ncia, ja que la hipertensi\u00f3 mantinguda s’associa a un major risc d’infart de miocardi, fibril\u00b7laci\u00f3 auricular, insufici\u00e8ncia card\u00edaca o accident cerebrovascular. \n \n<\/p>\n\n
En les persones majors, especialment a partir dels 65 anys, \u00e9s freq\u00fcent trobar xifres de pressi\u00f3 arterial m\u00e9s elevades. No obstant aix\u00f2, l’edat per si sola no justifica descurar el seu control. En l’actualitat, els professionals sanitaris individualitzen els objectius de pressi\u00f3 arterial tenint en compte l’estat general del pacient, el seu grau d’autonomia i la pres\u00e8ncia d’altres patologies. L’objectiu \u00e9s aconseguir un bon control de la tensi\u00f3 sense provocar efectes adversos, com a marejos, caigudes o episodis d’hipotensi\u00f3. \n \n<\/p>\n\n
\u201cLa pressi\u00f3 arterial \u00e9s un par\u00e0metre din\u00e0mic que evoluciona amb l’edat i est\u00e0 estretament relacionat amb els nostres h\u00e0bits diaris. Mesurar-la de manera regular i mantindre un estil de vida saludable -amb una alimentaci\u00f3 equilibrada, activitat f\u00edsica regular i control de l’estr\u00e9s- s\u00f3n mesures essencials per a previndre problemes cardiovasculars en qualsevol etapa de la vida. Comprendre com canvia la pressi\u00f3 arterial amb els anys ajuda a prendre consci\u00e8ncia de la import\u00e0ncia de la prevenci\u00f3 i de la cura del cor, per a gaudir d’una vida m\u00e9s llarga i saludable\u201d, conclou l’especialista.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"El Dr. Emilio Galcera, especialista en Cardiologia de l’Hospital HLA Sant Carles explica que, \u201cla pressi\u00f3 arterial \u00e9s…","protected":false},"author":7,"featured_media":89220,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"csco_display_header_overlay":false,"csco_singular_sidebar":"","csco_page_header_type":"","csco_page_load_nextpost":"","csco_post_video_location":[],"csco_post_video_location_hash":"","csco_post_video_url":"","csco_post_video_bg_start_time":0,"csco_post_video_bg_end_time":0,"footnotes":""},"categories":[612],"tags":[6599],"class_list":{"0":"post-89222","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-salut","8":"tag-hipertensio","9":"cs-entry","10":"cs-video-wrap"},"yoast_head":"\n