Els tallers complementaris del programa Esport-Salut dirigides a la gent gran han estat reactivats per la Regidoria del Major, segons ha confirmat la seua responsable Mari Carmen Velázquez, després que des de l’Ajuntament se decidirà ajornar el seu inici previst en desembre per raons de seguretat derivades de la situació de pandèmia.<\/p>\n
En concret el programa abasta l’apartat de Ment Activa -impartit per Tere Fullana des del passat mes d’octubre, al Centre Social, els dimarts i dijous en horari de matí- i el programa Esport-Salut -impartit des de setembre per Maria Morales i Maria Elena Mora, al pavelló municipal, els dilluns, dimecres i divendres, en horari de 9, 10 i 11 hores-. Aquest últim consta de les modalitats de gimnàstica de manteniment, esquena sense dolor i zumba gold, les quals serveixen al mateix temps com a activitat lúdica i com a teràpia.<\/p>\n
No obstant, Velázquez, ha detallat que el programa Esport Salut ofereix ara també altres propostes complementàries, com són els tallers i xerrades que van començar a finals de gener. Entre elles s’ha portat a cap un anàlisi de la composició corporal que comporta un mesurament corporal no invasiu, que mostra dades rellevants per a conèixer l’estat de salut i prendre mesures en cas de que siguen necessàries. Tot això complementat per unes xerrades d'educació nutricional, que van servir per recordar la importància d'una dieta equilibrada i saludable.<\/p>\n
Així mateix, la regidora ha anunciat les properes activitats per a maig i juny, que han obert les llistes d'espera per a nous participants al curs d’Esport-Salut, completant així les places vacants. En aquest sentit ha fet una crida a les persones interessades a poden informar-se al Centre Social en horari de 9 a 14 hores o al telèfon 966477070 amb els únics requisits per a participar d’estar empadronades al municipi i ser socis de la Unió de Jubilats i Pensionistes d’Ondara.<\/p>\n
Velázquez s’ha congratulat de l’acollida del programa per a recordar la importància dels hàbits saludables i de l'esport en la gent gran.<\/p>\n
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Els tallers complementaris del programa Esport-Salut dirigides a la gent gran han estat reactivats per la Regidoria del…","protected":false},"author":1,"featured_media":3872,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"csco_display_header_overlay":false,"csco_singular_sidebar":"","csco_page_header_type":"","csco_page_load_nextpost":"","csco_post_video_location":[],"csco_post_video_location_hash":"","csco_post_video_url":"","csco_post_video_bg_start_time":0,"csco_post_video_bg_end_time":0,"footnotes":""},"categories":[22],"tags":[],"class_list":{"0":"post-4559","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-salud","8":"cs-entry","9":"cs-video-wrap"},"yoast_head":"\n